“坐直了,别趴下”

更新时间:2019-03-10

手支撑训练 上肢气力不足的宝宝,可让宝宝趴着,让其双手支撑起来,必要时宝妈给以辅助,这样能够提高宝宝上肢力气。

膝坐位宝妈坐在床或垫上,让宝宝双腿分开跨坐在宝妈的膝上,宝妈两手扶持孩子躯干的下部来训练躯干的垂直直立,并让宝宝训练自己坐,呈伸腿坐姿。

坐位是指宝宝头可竖直,臀部牢固,保持躯干良好操纵,不须要手支撑而坐在平面(如床面、桌面)上的姿势。坐位的畸形发育法令是:新生儿呈全前倾坐,2~3个月为半前倾坐,4~5个月为托腰坐,6个月拱背坐(独坐开始阶段),7个月直腰坐,8~9个月为扭身坐。由于每个宝宝的个体差异比较大,有的早点有的晚点,个别宝宝7个月左右学会独坐。有了坐的初闭会后,宝宝就会很快地学习把持平衡,一般7个月的宝宝就可能不需要用手支持本人独坐。

总听别人说“七坐八爬”,为什么我家宝宝8个多月了还一坐就趴下了呢?妈妈决定带艾艾去看看医生。医生发现她除了不会坐以外,还不能翻身后坐起来,也不会爬,不会发“爸爸妈妈”音,更不会双手抓取玩具敲打,结合智力测试结果,考虑艾艾为发育迟缓,需要在家里练习艾艾学习坐着。

畸形宝宝的坐位是在人不知鬼不觉中利用腹部跟臀部肌肉实现的。不会坐是指坐位的发育停留在托腰坐以前的阶段或浮现跪坐、坐位后倾、硬直伸腿坐等异样姿势。宝宝能坐起来的基本条件有三个:头部控制能力发育实现,躯干部位肌肉有足够的力量保持躯干挺直,上肢均衡保护反应的建破。头部控制才干差,躯干部肌肉力量不够,脊柱伸展差,髋关节屈曲不够,上肢平衡掩护反应未建立,肌张力异样(尤其是双下肢)等都可以导致宝宝不会坐。年轻的宝妈宝爸,在家里可以训练自己的宝宝坐。

拉坐位宝宝的颈部肌肉能支撑头局部量之后可以训练拉坐。让宝宝仰面躺着,用枕头把宝宝的上半身垫起来一点儿。宝妈坐在宝宝对面,紧紧抓住宝宝的双手手腕,缓缓地把宝宝拉成坐姿,让他的头随着肩膀一起抬起来,而后再微微把宝宝放回去。

椅坐位让宝宝坐在有靠背的小椅子上,椅子高度以双足全部着地为标准,头部坚持破直,腰部挺直,膝踝关节均屈曲90°。宝妈在前面可用玩具进行逗引,引诱宝宝双手向前抓取玩具游玩,训练其坐位保持才能。

桌坐位宝宝取坐位,宝妈在宝宝后面保护,在宝宝前方放置一张根据其坐高而制作的小桌子,让宝宝双手在桌面上游玩玩具,边玩耍边强化其坐位姿态。

靠坐位宝妈坐在床上,双腿离开,让宝宝坐在宝妈腿旁边玩耍,在其前后左右摆放其喜好的玩具让他去取着来玩,勾引宝宝手臂支撑跟维护自己。



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